Si votre enfant n’aime pas les douches, les shampoings, déteste recevoir de l’eau sur le visage, c’est certain, il n’est pas à l’aise dans l’eau. Il ne s’agit probablement pas d’une vraie peur de l’eau, ou phobie. Vous pouvez néanmoins l’aider à se sentir mieux dans l’eau et l’aider à apprivoiser cet élément. Voici quelques conseils.
- Ne lui rappelez pas qu’il a piscine, mais laissez-le intégrer cette activité dans son emploi du temps. N’en faites pas une activité à part.
- Ne lui préparez pas non plus son sac de piscine (sauf s’il vous le demande).
- Evitez les recommandations négatives de type ‘’n’aies pas peur‘’, ‘’ne cours pas’’, ‘’ ne prends pas froid ‘’…
- S’il ne veut pas se baigner tout de suite, laissez-le jouer tranquillement sur le bord.
- Dès qu’il rentre dans l’eau, ne cherchez pas tout de suite à transformer les jeux en exercices utiles.
- Ne le surprotégez pas : inutile qu’il se blottisse systématiquement dans vos bras en entrant dans l’eau. Autant que possible, laissez-le se débrouiller tout seul et à son rythme.
- Ne lui en demandez pas plus qu’il ne peut vous offrir de type ‘’à ton âge tu devrais déjà savoir nager’’ : chaque enfant a son propre rythme et apprivoiser ses propres craintes prend du temps.
- Pas de stimulation forcée : ne prenez pas l’initiative de l’arroser ou de lui verser de l’eau sur la tête. Il le fera lui-même lorsqu’il se sentira prêt.
- Ne le poussez pas à aller jouer dans le bassin avec d’autres enfants qui ne comprendraient pas son appréhension et pourraient se moquer de lui.
- Pendant une leçon de natation, éloignez-vous.
- Encouragez tous ses progrès et partagez ses plaisirs.