Substance naturellement sécrétée par les abeilles. Nourriture exclusive de la reine, la gelée royale serait la raison de sa longévité. Elle vit en effet 40 fois plus longtemps que les autres abeilles! La gelée royale n’a de cesse de faire parler d’elle. Mais quelles sont donc ses vertus ?
Description :
Elle est sécrétée par les jeunes abeilles durant quelques jours et ne contient ni nectar ni pollen. Ce n‘est que le produit des glandes pharyngiennes de l‘abeille. La gelée royale est également donnée à toutes les larves durant les trois premiers jours de leur existence, car elle constitue un concentré nutritif très riche, permettant une croissance rapide.
Bien qu‘en apparence elle ressemble au miel, la gelée royale possède un goût plus acide et moins sucré.
Riche en nutriments :
La liste de ses nutriments est longue! Elle est riche en vitamines B3, B5, B8, B9, vitamines A, C, D et E, cuivre, phosphore, fer et elle contient en plus des acides aminés et acides gras essentiels, excellents pour le système cardiovasculaire.
Ses vertus :
Elle est intéressante pour les humains en tant que complément nutritionnel naturel.
La gelée royale participe ainsi au bon fonctionnement de notre organisme, au renforcement des défenses immunitaires et améliore notre vitalité. Elle aide en effet à combler certaines carences grâce à une richesse nutritive extraordinaire.
Prendre en cure :
On recommande de la prendre en cure pendant quelques semaines, surtout lors des changements de saisons, quand notre organisme se trouve parfois fragilisé. Un moyen sain et naturel de lutter contre la fatigue!
Consommer du bon miel
Une ruche dans son jardin
Avoir quelques ruches dans son jardin c’est la garantie d’une belle pollinisation de vos fruits et légumes à fleurs mais aussi le plaisir de produire son propre miel et pourquoi pas son pollen.
Des ruches : où ? Comment ?
Il faut prévoir d’installer au moins 2 ou 3 ruches car au moindre pépin vous perdrez votre ruche si vous n’en avez qu’une. De manière générale, ces ruches doivent se situer à 10 m de la limite de votre jardin ou à 2 m si vous disposez d’une haie dense d’au moins 2 m de hauteur autour de la ruche. Inutile de disposer d’un jardin immense, car les abeilles iront butiner bien au-delà de vos limites dans un rayon de 500 m à1 km.
Le devant de la ruche :
Il faut que le devant de la ruche (appelé couloir d’envol) soit dégagé sur au moins 10 m. Si l’environnement est habité ou l’objet de passages fréquent, interdisez l’accès à vos ruches, au chien, enfants, etc.
En effet, le risque principal est que les ruches soient renversées à un moment inopportun; dans ce cas, elles peuvent devenir agressives et piquer tout le voisinage.
Concernant l’environnement floral
Préférez les zones sauvages (marais, montagne …) où il y a profusion de fleurs diverses et surtout pas de pesticides. Les abeilles vous feront du miel en quantité.
A noter :
La meilleure façon de débuter est de se former soit auprès d’un ami apiculteur, soit auprès des nombreux syndicats situés dans la plupart des départements, soit auprès de professionnel proposant des formations.