Le Midi Libre - Magazine - Crevettes sautées au haricots
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Edition du 12 Septembre 2012



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Cuisine
Crevettes sautées au haricots
12 Septembre 2012

Ingrédients :
600 g de crevettes roses
500g de haricots
9 c. à soupe d’huile
2 c. à café de graines de coriandre
3 c. à soupe de graines de sésame
Sel, poivre
Préparation :
Préparez les haricots. Plongez-les dans l’eau bouillante salée et les faire blanchir 3 minutes. Les égoutter. Faire chauffer 2 c. à soupe d’huile dans une sauteuse. Ajouter les haricots et la coriandre. Saler et poivrer, faire revenir 3 minutes en remuant. Verser un petit fond d’eau, couvrir et faire cuire 10 minutes.
Pendant ce temps, faire chauffer le reste d’huile dans une poêle. Faire sauter rapidement les crevettes. Les saupoudrer de graines de sésame.
En fin de cuisson des haricots, ajouter les crevettes au sésame dans la sauteuse, arroser de sauce tomate et retirer du feu.


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