Vos gencives saignent, enflent, vos dents sont douloureuses malgré un bon brossage et les infections sont fréquentes, il faut agir dès les premiers symptômes. Tisanes, bains de bouche, gomme à mâcher... vous aident à lutter efficacement contre les aphtes, les saignements, les douleurs...

Soulager des gencives enflammées
Mélanger 50 g de feuilles de ronce et de sauge, 10 gouttes de jus de citron.
Mettez 2 c. à soupe dans une grande tasse d’eau froide. Faites bouillir 2 min et laissez infuser 10 min. Filtrez et ajoutez 10 gouttes de jus de citron.
Utilisez en rinçage de bouche 1 à 2 fois par jour, après le lavage des dents.

Contrer les douleurs dentaires
Déposez 2 gouttes d’HE de girofle sur un sucre. Sucez cette gourmandise 3 fois par jour pendant 10 jours.

Bain de bouche calmant
Mélangez 50 g de racine de mélisse et de guimauve de feuilles de romarin, 25 g de plante de pensée sauvage et de camomille, 5 g de clous de girofle. Mettez dans 1/2 l d’eau bouillante. Laissez infuser 10 min. Rincez la bouche après le lavage.
Cicatrisation des aphtes
Mélanger 100 g de poudre de prêle, 100 g de poudre de salsepareille. Appliquez sur la brosse à dents pour le brossage.

Tisane assainissante et adoucissante
Mélanger à parts égales quelques feuilles de sauge, de thym, de feuilles de fraisier, d’écorce de citron, de semences d’anis vert et de fleurs de mauve. Comptez 4 c. à soupe pour 1 l d’eau froide. Portez à ébullition. Laissez infuser 10 min.
Filtrez. Buvez trois tasses dans
la journée.