Le Midi Libre - Magazine - Les vertus thérapeutiques de la réglisse
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Edition du 23 Juin 2011



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Médecine douce
Les vertus thérapeutiques de la réglisse
23 Juin 2011

La réglisse est une plante herbacée, elle mesure en moyenne 1,5 m de hauteur. Elle possède une racine principale d’où sortent des rhizomes larges et abondants. Les racines de la réglisse sont utilisées en pharmacie et en confiserie et ont un goût doux et amer. Les applications médicales de la réglisse sont nombreuses.

La reglisse lutte contre les affections respiratoires : les bronchites, les toux, les catarrhes bronchiques, les pharyngites, les laryngites, l’enrouement et la trachéite. De ce fait, elle favorise l’expectoration, calme la toux, désenflamme les voies respiratoires.

Contre les maux d’estomac
En calmant l’acidité, en faisant disparaître la sensation d’indigestion (lourdeur de l’estomac). Indiquée pour les cas de dyspepsie, de météorisme (gaz et éructations), de maux d’estomac, de coliques intestinales et biliaires, et également gastrites.
Contre le tabagisme
Dans les cures de désintoxication tabagique, la réglisse donne des résultats impressionnants. Comme elle contribue à la régénération des muqueuses respiratoires et digestives, elle aide à vaincre le désir de fumer en plus de sa saveur agréable (acidulé, fruité, boisé).
Préparation et mode d’emploi
Il existe trois modes de préparation et d’usage de la réglisse.
Usage interne :
En infusion : il suffit de prendre 50 g de racine séchée par litre d’eau de préférence tiède et boire 3 à 4 tasses par jour.
Macération : laisser pendant une nuit la racine pilée (40 à 50 g) dans de l’eau froide puis filtrer le liquide obtenu le lendemain. Il est conseillé de pendre 3 à 6 tasses par jour.
Usage externe : Appliquez des compresses sur votre peau, la réglisse constituant un antibiotique par excellence et luttant contre les bactéries pathogènes.
Bains d’yeux : en cas de conjonctivite, la réglisse opère des miracles.
Bains de bouche : contre les stomatites.
Les parties utilisées de cette plante médicinale sont la racine et le rhizome.


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