C’est le moment d’afficher de jolies gambettes sous ses shorts et jupettes. Il y a de petits gestes simples qui peuvent y participer, pourquoi s’en priver… Gommage, hydratation, gel, spray tonifiant, le point sur la mise en beauté des jambes.

Epiler au poil près
Choisissez votre technique, l’épilation dure plus longtemps mais le rasoir peut aussi faire l’affaire. Avant toute épilation donc, gommez, séchez et passez à l’attaque.

Gommer
Pensez à gommer vos jambes une fois par semaine pour éviter les poils incarnés et les irrégularités. Le top, c’est de frotter gentiment ses jambes avec un gant de crin. Il stimule la circulation sanguine, masse et gomme.
Hydratez chaque jour On pense bien à s’hydrater le visage mais on oublie nos gambettes qui, pourtant, possèdent bien moins de glandes sébacées et sont donc relativement peu hydratées naturellement. Alors on choisit un baume ou une crème qu’on applique en massant après chaque douche ou bain. La peau est plus douce, plus souple.

Massez...
Massez lorsque vous appliquez votre soin hydratant ou avec une crème amincissante ou une huile de massage. Massez l’ensemble de la jambe du bas vers le haut en insistant sur les zones présentant des amas graisseux et capitons. Le top, c’est la technique du palper-rouler, on pince un « bourrelet » de peau entre les doigts et on fait rouler. Le massage stimule la circulation et aide à casser et déloger les cellules graisseuses. Couplé à un soin amincissant ou tonifiant chaque jour, il peut permettre d’affiner visiblement.

Bougez...
Montez les escaliers, marchez, faites du vélo, allez à la piscine,… Toutes ces activités sont excellentes pour les jambes, elles musclent, stimulent la circulation et galbent joliment fesses et jambes, à bon entendeur…
Circulation
sanguine difficile
Il est impératif d’avoir une activité physique chaque jour, ne serait-ce qu’une marche à allure soutenue. En complément, il existe des crèmes, gel, spray,… qui activent la circulation, ils sont généralement formulés à base de menthol ou de camphre, donnent une sensation de fraîcheur qui soulage mais uniquement de manière passagère. Un bon jet d’eau froide des pieds jusqu’aux cuisses ça marche aussi.