Peu importe la personne qui exécute le plus de tâches ménagères à la maison, le simple fait de s’en sentir responsable serait suffisant pour faire grimper la tension artérielle.

C’est du moins ce que révèle une étude américaine menée auprès de 113 travailleurs et travailleuses à temps plein qui n’étaient pas traités pour une hypertension artérielle.
Les participants ont détaillé le nombre d’heures qu’ils consacraient aux tâches domestiques comme : prendre soin des enfants, d’une personne âgée, d’un malade, d’animaux de compagnie ; effectuer les tâches ménagères (faire le lavage, le ménage, la cuisine, etc.), réparer la voiture, faire des travaux dans la maison, jardiner et gérer les finances. Puis, ils ont dû indiquer leur degré de responsabilité dans la gestion de chacune de ces tâches.
La pression artérielle des participants a ensuite été prise en clinique sur une période de plus de 3 semaines avant qu’ils portent sur eux un tensiomètre ambulatoire pendant une journée entière, tant au travail qu’à la maison.
Après avoir croisé les données, les chercheurs ont constaté que plus une personne se sentait responsable de la gestion des tâches domestiques, plus sa tension artérielle était élevée.
C’est chez les sujets qui se disaient responsables des tâches ménagères (ménage, lavage, cuisine, etc.) que la tension systolique augmentait le plus, soit jusqu’à 4,42 mmHg. Suivaient les réparations de la voiture et de la maison, avec une augmentation de la tension systolique de 2,64 mmHg et la gestion des finances avec une hausse de 1,66 mmHg.
Les chercheurs ont observé que le lien entre la responsabilité des tâches domestiques et une hausse de la pression artérielle était surtout présent chez les femmes et les personnes à faible revenu.
Selon les auteurs de l’étude, une planification équitable et régulière des tâches domestiques pourrait avoir un effet bénéfique sur la santé cardiovasculaire des hommes et des femmes.