Dans une tasse d’eau bouillante, ajouter deux c. à café de romarin. Puis laissez infuser 10 à 15 minutes et filtrez.
Prenez une tasse le matin et une tasse après déjeuner.
Cette infusion est souveraine dans les affections du foie : jaunisse, insuffisance hépatique, début de cirrhose, inflammation de la vésicule biliaire. Son action est également remarquable contre le manque d’appétit, l’anémie, la faiblesse et les digestions difficiles.

Contre les bouffées de chaleur lors de la ménopause :
Buvez des infusions de romarin, 5 tasses par jour à raison de 50 g de feuilles de romarin par litre d’eau.

Bain :
Préparez 5 c. à soupe de romarin dans 1 litre d’eau bouillante que vous laisserez infuser 15 minutes. Puis filtrez et mélanger à l’eau de votre bain.
Profitez de ce bain durant un quart-d’heure puis prenez un repos d’une heure.

Beauté :
En beauté, le romarin est distillé à la vapeur. L’huile essentielle de romarin à une évaporation moyenne.
Pour le visage, l’huile essentielle de Romarin traite :
l’acné, la congestion des sinus. Elle désintoxique, équilibre la peau congestionnée, grasse, mixte ou terne. Elle lutte contre la séborrhée et stimule la circulation

Pour le corps, l’huile essentielle de Romarin :
Elle lutte contre l’atonie, la cellulite, la congestion, les douleurs, la fatigue. C’est un fortifiant qui lutte contre les problèmes de respiration, la raideur, la rétention de liquide. Elle est stimulante pour la circulation et est un formidable tonique musculaire.

Contre-indications :
Le romarin peut provoquer des irritations cutanées et est donc à utiliser avec précaution.
Il doit être évité pendant la grossesse et l’allaitement.
Il doit également être éviter par les épileptiques.