Quand l’épiderme devient sec et rêche, cette recette originale à base de céréales, flocon d’avoine ou son de blé, à faire infuser dans l’eau du bain, a plus d’un atout pour l’adoucir et l’apaiser…

Pourquoi les flocons d’avoine sont très doux pour l’épiderme ?
Ils apaisent les peaux sèches, sensibles et réactives, soulagent les inflammations et calment les démangeaisons. Autrefois, on employait d’ailleurs la paille d’avoine pour soigner certains problèmes dermatologiques, comme l’eczéma.
Le son de blé possède aussi des propriétés émollientes et adoucissantes.
En cosmétique, il entre dans la composition de crèmes pour le visage.
Le lait en poudre réduit les irritations et préserve la peau du dessèchement, lui donnant un aspect doux et velouté.

Mode d’emploi :
Choisissez des céréales bio. Refermez bien le sachet afin que le contenu ne se répande pas dans votre baignoire, au risque de boucher la tuyauterie…
N’oubliez pas de vous hydrater en sortant du bain. Car, en hiver, la peau a deux fois plus besoin d’hydratation et de lipides. Répétez ce bain adoucissant aussi souvent que vous le souhaitez. Utilisez une seule fois chaque sachet d’infusion aux céréales.

Nos astuces
Ajoutez des fleurs séchées à votre bain. De la camomille si vous avez la peau fragile ou irritée, de la lavande si vous avez envie de vous relaxer.
Parfumez le mélange avec des épices de votre choix. La cannelle en poudre apporte une senteur chaude et épicée. Quelques gousses de vanille coupées en tronçons donnent un parfum plus doux et sucré.

Réalisation :
Il vous faut…
150 g de flocons d’avoine
150 g de son de blé
350 g de lait en poudre
Mélangez tous les ingrédients dans un saladier.
Versez-en 50 g dans un sachet de thé vide. Procédez de même avec le reste du mélange pour en avoir toujours d’avance. Au moment de faire couler votre bain (37 °C maximum), déposez un sachet dans la baignoire, puis laissez infuser durant tout le temps que vous passez (...)

Nos astuces :
Ajoutez des fleurs séchées à votre bain. De la camomille si vous avez la peau fragile ou irritée, de la lavande si vous avez envie de vous relaxer.
Parfumez le mélange avec des épices de votre choix. La cannelle en poudre apporte une senteur chaude et épicée. Quelques gousses de vanille coupées en tronçons donnent un parfum plus doux et sucré.