Le Midi Libre - Magazine - Boulettes de viande hachée sauce tomate
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Edition du 22 Septembre 2010



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Cuisine
Boulettes de viande hachée sauce tomate
22 Septembre 2010

Ingrédients :
300 g de viande haché
1 jaune d’œuf
1 gousse d’ail
Purée de tomates (500ml)
4 c. à s. de chapelure
1 oignon
1 pincée de noix de muscade
1 c. à c. d’origan
1 c. à c. de basilic
1 c. à s. de persil haché
20 g de margarine
Huile
Sel, poivre
Préparation :
Dans un plat, mettre la viande, la gousse d’ail écrasée, le jaune d’œuf, la chapelure et la noix de muscade. Saler et poivrer. Mélanger le tout et façonner de petites boulettes. Dans une poêle, faire chauffer un fond d’huile et y faire dorer à feu doux les boulettes (10min.). Réserver les boulettes sur du papier absorbant. Hacher finement l’oignon. Mettre à fondre, à feu doux, la margarine dans une casserole et y faire revenir l’oignon 2 min. Ajouter la purée de tomates, le basilic et l’origan. Saler et poivrer. Ajouter les boulettes. Couvrir et cuire à feu doux 30 min. en remuant de temps en temps. En fin de cuisson, saupoudrer de persil haché.


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