Le Midi Libre - Magazine - Eviter les ongles incarnés
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Edition du 11 Août 2010



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Hygiène des pieds
Eviter les ongles incarnés
11 Août 2010

Quelle personne n’a jamais eu à subir la douloureuse expérience de l’ongle incarné ? En effet en règle générale ce petit morceau d’ongle entrant dans la chair tendre de l’orteil touche beaucoup de personnes.

Ce qui provoque cette affection : C’est souvent génétique et votre ongle pousse en se recourbant.
Si vous avez un ongle incarné une fois, il reviendra souvent au même endroit.
Un mauvais entretien et une hygiène douteuse peuvent aussi en être la cause, la macération et le ramollissement des tissus de l’orteil provoque l’infection.
Les chaussures peu confortables et serrées aux extrémités peuvent aussi provoquer l’incarnation.

Comment prévenir cette affection:
Il ne faut jamais se couper les ongles trop courts, le bord d’un ongle mal taillé peut laisser un petit éperon qui s’enfoncera peu à peu dans les chairs.
En effet quand nous souffrons nous sommes tentés de les couper très courts aux extrémités mais malheureusement l’ongle se réincarnera à chaque fois.
Si vos ongles ont tendance à se casser ou à se dédoubler préférez la lime à ongles.

Ce qu’il faut faire :
Laissez vos ongles pousser et ne les arrondissez pas; si vous souffrez trop couper les petits morceaux qui vous blessent pour ne pas qu’ils rentrent dans la chair.
Coupez les ongles au carré en laissant le bord antérieur et les coins à distance des chairs.
Massez vos pieds et l’extrémité pour rendre votre peau plus molle et ainsi permettre un meilleur passage à l’ongle qui pousse.
Le temps de la guérison au moins, portez des chaussures larges et aérées sans compression de l’avant pied.
Ne mettez pas de chaussettes synthétiques et préférez celles en fibres naturelles qui évitent la macération et l’humidité.

A savoir :
Si les ongles continuent malgré tous ces conseils à s’incarner, consultez un spécialiste avant de voir vos orteils devenir rouges et s’infecter.


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